Gesundheitssport im Oldenburger Turnerbund (OTB)

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Gesundheitssport im Freien

Dieses Angebot richtet sich an alle Junggebliebenen, die etwas für ihre Fitness tun möchten. Wer in dieser Jahreszeit seine Ausdauer sanft verbessern möchte, ist hier genau richtig. 

Die Finnenbahn auf der Hundsmühler Höhe bietet einen hervorragenden Untergrund. Hier trainieren wir unser Herz-Kreislaufsystem, indem wir "stramm" Gehen oder - wer mag - leicht Laufen.

Die Bewegung an der frischen Luft tut gut, in der Gemeinschaft macht es doppelt Spaß!

Treffpunkt:  Parkplatz vor dem Vereinsheim des TuS Eversten, Hundsmühler Höhe, Tegelkamp.
Zeit:              mittwochs, 10:30-11:30 Uhr


Im Sommer nutzen wir außerdem die Outdoorgeräte, um Beweglichkeit, Gleichgewichtsgefühl und Muskelkraft zu stärken.
Falls Interesse besteht, an einem Ausdauertraining teilzunehmen, das im Eversten Holz stattfindet, bitte um Rückmeldung. 

Auskunft erteilt: Manuela Schneider-Kintscher, Tel. 14756