| Mein Name ist Manuela Schneider-Kintscher. Ich freue mich über
Ihr Interesse am Angebotsbereich Gesundheitssport und hoffe, Ihre
Fragen mit den Seiteninhalten beantworten zu können. Sollten Sie
Informationen auf
diesen Seiten vermissen, teilen Sie mir dieses gerne mit. |  |
Folgende Angebote werden innerhalb dieser Sparte unterbreitet:
Ambulanter Herzsport
Funktionstraining
Laufen (siehe Kursangebote)
Lungensport
Sport nach Brustkrebserkrankung
Nordic Walking
Sport für Behinderte
Wassergymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Präventionskurse
Laufen ohne Schnaufen
Nordic Walking Spezial
Gutes für den Rücken - die neue Rückenschule mit apparativem Ansatz
Aktiv und Gesund (Kombination: Rückenschule und Ernährung)
Starker Rücken - starkes Herz (Kombination: Rückenschule und Ausdauertraining)
Gesundheitssprechstunde (kostenfrei): montags 10:00-12:00 und 16:30-18:00 Uhr
Die Terminabsprache kann unter Tel. (0441) 20528-18 vorgenommen werden.
Bewegung ist Leben
– körperliche Aktivität (auf den Einzelnen abgestimmt) wirkt gesundheitsfördernd: Muskeln und Organe werden ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, das Wohlbefinden steigt!
Im Angebotsbereich „Gesundheitssport“ hält der OTB ein breit gefächertes Angebot für Personen bereit, die aufgrund individueller Beschwerden ein speziell ausgerichtetes Bewegungsangebot wahrnehmen möchten oder vorbeugend etwas Gutes für ihre Gesundheit tun möchten.
Ein wichtiger Aspekt bei allen Angeboten ist, dass die Teilnehmer lernen, die Wahrnehmung für die eigenen Möglichkeiten und Grenzen zu schulen. Und schließlich ist auch die Freude an der Bewegung in einer Gruppe, in der sich der Einzelne gut aufgehoben fühlt, ganz wesentlich.